Effets secondaires de la niacine et de la caféine ensemble

Aperçu

La niacine est une vitamine B que vous pouvez obtenir de la nourriture, ou vous pouvez la prendre comme un complément autonome ou une partie d’une multivitamine. Les plantes à feuilles vertes et de nombreux légumes tels que les haricots, les brocolis, les volailles et les poissons contiennent des rapports de niacine, MayoClinic.com. Vous pouvez le prendre comme supplément pour traiter les taux élevés de cholestérol dans votre sang, ainsi que pour traiter l’hypertension artérielle. Vous pouvez obtenir de la caféine, une substance stimulante naturelle, dans les thés, les sodas et les suppléments parmi d’autres substances, dit MayoClinic.com. La caféine et la niacine ont connu des effets secondaires.

Vertiges

La caféine et la niacine peuvent causer des étourdissements, selon Drugs.com. Vous pouvez ressentir un effet accru de ce vertige en les prenant ensemble. Votre tête peut se sentir floue et vous risquez d’avoir une sensation de mouvement inhabituelle, même si vous ne déménagez pas. Vous devrez peut-être rester en position assise ou couchée. Si cet effet secondaire commun se poursuit ou se sent sévère, appelez votre médecin. Le vertige comme effet secondaire de la niacine et de la caféine survient très probablement au cours de la première étape de l’utilisation de ces substances mais devrait disparaître sans l’aide de votre médecin.

La nausée

La caféine et la niacine peuvent induire des problèmes dans votre estomac et produire des nausées – principalement lorsque vous les utilisez pour la première fois. Par exemple, si vous buvez déjà du soda contenant de la caféine, vous pouvez développer des nausées lorsque vous commencez à ingérer de la niacine en complément. Votre estomac peut vous sentir mal à l’aise et votre appétit peut disparaître. Si ce sentiment ne s’arrête pas seul, appelez votre médecin.

La diarrhée

Vous pouvez avoir un risque de diarrhée lorsque vous commencez la niacine en complément, rapporte RxList.com. Vous devrez avoir plusieurs mouvements intestinaux qui semblent aqueux, et vous pouvez ressentir des crampes dans votre abdomen en raison de cette perturbation intestinale. La caféine ne produit pas cet effet secondaire commun. Parlez avec votre médecin si cet effet secondaire se poursuit.

Flushing

Votre peau peut chauffer ou devenir plus chaude que la normale et provoquer une transpiration lorsque vous prenez de la niacine, dit RxList.com. Cet effet secondaire non grave et temporaire ne résulte pas de la caféine mais concerne l’utilisation de la niacine. Le rinçage devrait cesser seul.

La caféine, un stimulant nerveux central, peut vous faire sentir nerveux et nerveux, selon Drugs.com. Cela peut également vous faire sentir irritable et anxieux – mais généralement seulement lorsque vous commencez à l’emmener dans votre corps, ou si vous avez trop ingéré. Si cet effet secondaire fréquent continue, consultez votre médecin.

Nervosité

Il n’y a pas d’effets secondaires connus de la caféine et de la niacine, dit Drugs.com. Cependant, les interactions entre les deux peuvent causer des effets secondaires non encore découverts au cours d’essais cliniques. Avant de commencer un nouveau médicament ou un supplément, consultez votre médecin et votre pharmacien.

Interactions de niacine et de caféine